ورود
مرکز سلامت و توسعه پایدار

سلامت

سلامت دارای چهار جنبه سلامت جسمی، سلامت معنوی، سلامت روانی و سلامت اجتماعی می باشد.

مرکز سلامت و توسعه پایدار شهرداری ارومیه خواندنی های سلامت
مرکز سلامت و توسعه پایدار شهرداری ارومیه

اخبار و رویدادها

کارگاه آموزشی راههای کنترل خشم

کارگاه آموزشی راههای کنترل خشم

نویسنده: خانم لطفی/شنبه, 23 آذر,1398/دسته ها: دسته خبر

خشم را می توان نوعی هیجان روحی و یا عکس العمل طبیعی در برابر تهدید و خطر دانست که به افراد اجازه می دهد در شرایط بحرانی از طریق آن از خود دفاع کنند. خشم نیز مانند سایر احساسات نشانه تندرستی و سلامت عواطف انسانی است و پدیده ای کاملا طبیعی است ولی در کنار تمام این موارد، غلبه کردن بر خشم نیز بسیار مهم است و نباید فراموش شود. 

در همین راستا و به منظور افزایش آگاهی افراد از پدیده خشم و آموزش راههای کنترل آن مرکز سلامت و توسعه پایدار کارگاه آموزشی راههای کنترل خشم را برگزار نمود . 

در این کارگاه با تاکید بر اینکه رفتارهای خشونت آمیز بسیاری از ما تحت تاثیر باورهای غلط است و به جای حل مشکل، وضعیت را وخیم تر و امکان رسیدن به هدف را کم تر می کند اولین گام برای شناسایی رفتارهای مذکور و سعی در تغییر آنها عنوان شد. 

تعداد نمایش ها (111)/نظرات (0)

کلمات کلیدی:

نوشتن یک نظر

افزودن نظر

x

گزیده های سلامتی

Urmia Municipality Health Center

آرشیو خبر

آخرین اخبار سازمان سلامت و . . .

برنامه کلاس ها

آخرین اخبار سازمان سلامت و . . .

آخرین اطلاعیه های سازمان های سلامت

 

خواندنی های سلامت

آخرین مطالب و پژوهش های حوزه سلامت

آمار بازدید
دی ان ان